En rullstol är ett nödvändigt transportmedel för varje förlamad patient, utan vilken det är svårt att gå en centimeter, så varje patient har sin egen erfarenhet av att använda den. Att använda en rullstol korrekt och behärska vissa färdigheter kommer att öka nivån av egenvård i livet avsevärt. Följande är lite personlig erfarenhet från rullstolsanvändare, som ges till alla att dela med sig av, och jag hoppas att det kan vara till hjälp för vänner.
En stor del av patientens dagliga liv spenderas i rullstol, så det är nödvändigt att vara uppmärksam på komforten och det dagliga underhållet av rullstolen. När man sitter i en rullstol under en längre tid är det första man känner obehag i rumpan, och man kommer att känna sig domnad. Därför bör man överväga att förbättra sittdynan. Det enklaste sättet är att göra en tjockare kudde på den. För att göra dynan kan man använda en svamp från bilsitsdynan (hög densitet och god elasticitet). Skär svampen efter rullstolsdynans storlek. Tjockleken är cirka 8 till 10 centimeter. Den kan täckas med läder eller tyg. Lägg en plastpåse på utsidan av svampen. Om det är en läderjacka kan den sys ihop på en gång, och ena änden av tyget kan stängas med dragkedja för enkel borttagning och tvättning. Med denna tjocka kudde minskas trycket på rumpan avsevärt, vilket också kan förhindra uppkomsten av liggsår. Att sitta i rullstol kommer också att känna smärta i nedre delen av ryggen, särskilt i midjan. På grund av nervskador kommer psoasmusklernas styrka att minska avsevärt, och patienter i höga positioner kommer till och med i princip att förlora den. Därför kommer ryggsmärtor att förekomma hos alla patienter. Det finns en metod som kan lindra smärtan ordentligt, det vill säga att lägga en liten rund kudde på baksidan av midjan, storleken är cirka 30 cm och tjockleken kan vara 15 till 20 cm. Att använda denna kudde för att stödja ländryggen kommer att lindra mycket smärta. Om du vill kan du också lägga till en ryggkudde, och patienter och vänner kan prova det.
Det dagliga underhållet av rullstolar är också mycket viktigt. En välskött rullstol kan få oss att känna oss fria och bekväma att röra oss. Om rullstolen är full av defekter kommer det definitivt att vara obekvämt att sitta på den.
Det finns flera delar att vara uppmärksam på när man underhåller en rullstol:
1. Broms:Om bromsen inte sitter ordentligt är den inte bara obekväm att använda, utan till och med farlig, så bromsen måste sitta ordentligt. Om bromsen inte sitter ordentligt kan du justera den bakåt och dra åt fästskruven;
2. Handhjul:Handratten är den enda anordningen för att styra rullstolen, så den måste vara ordentligt fäst vid bakhjulet;
3. Bakhjul:Bakhjulet behöver vara uppmärksam på lagret. Efter en längre tids användning av rullstolen kommer lagret att lossna, vilket gör att bakhjulet skakar, vilket blir mycket obekvämt vid gång. Därför bör fästmuttern kontrolleras regelbundet och lagret bör smörjas regelbundet. Smörjning används och däcken måste pumpas upp, vilket inte bara är bra för rörelsen utan också kan minska vibrationer.
4. Litet hjul:Kvaliteten på det lilla hjullagret är också relaterad till rörelsekomforten, så det är också nödvändigt att rengöra lagret regelbundet och applicera smör;
5. Pedaler:Pedalerna på olika rullstolar är indelade i två typer: fasta och justerbara, men oavsett vilken typ är det bättre att justera dem efter din egen komfort.
Det finns vissa färdigheter för att använda rullstol, vilka kommer att vara till stor hjälp för rörligheten efter att man bemästrat den. Den mest grundläggande och vanligaste är framhjulet. Om man stöter på en liten ås eller ett trappsteg, och går hårt uppför, kan man till och med skada rullstolen. I det här fallet behöver man bara lyfta framhjulet och korsa hindret, så kommer problemet att vara löst. Metoden för att framhjulet ska flyttas är inte svår. Så länge handhjulet vrids plötsligt framåt kommer framhjulet att lyftas på grund av tröghet, men kraften måste kontrolleras för att förhindra att det faller bakåt på grund av överdriven kraft.
Följande situationer uppträder ofta i detalj:
Hinderövergång:När vi kör ut stöter vi ofta på små gupp eller gropar. Framhjulen är små, så det är svårt att köra om när vi kör på dem. I det här fallet behöver bara framhjulen köra om. Bakhjulen har stor diameter, så det är lätt att köra om.
Uppför:Om det är en stor rullstol kommer tyngdpunkten att vara framåt, och det är lättare att köra uppför. Om rullstolen är liten kommer tyngdpunkten att vara i mitten, och rullstolen kommer att kännas bakåtlutad när man kör uppför, så du bör luta dig något eller bakåt när du kör uppför.
När man använder rullstol sker en teknisk rörelse där framhjulet släpps, det vill säga att man ökar styrkan när hjulet flyttas framåt, så att framhjulet höjs, tyngdpunkten faller på bakhjulet och handhjulet vrids fram och tillbaka för att bibehålla balansen, precis som en rullstolsdans. Denna handling har ingen praktisk betydelse och är mycket svår och lätt att ramla, så försök att inte göra det. Om du måste försöka, måste du ha någon bakom dig för att skydda den. Huvudpoängen med denna handling är att styrkan måste vara måttlig när hjulet flyttas framåt, så att det kan vara på plats och bibehålla balansen.
När det gäller smart användning av rullstolar, stannar vi här och ses nästa gång.
Publiceringstid: 7 februari 2023
