"Fall" har blivit den främsta dödsorsaken bland äldre över 65 år i Kina på grund av skador. Under "Health Publicity Week for the Elderly" som lanserades av National Health Commission, lanserades projektet "National Health Communication and Promotion Action for the Elderly 2019 (Respecting the Elderly and Filial Piety, Preventing Falls, and Keeping Family at Comfort)" den 11:e, som leddes av Department of Health for the Elderly vid National Health Commission och anordnades av Chinese Gerontology and Gerontology Society. Sju institutioner, inklusive Aging Communication Branch vid Chinese Gerontology and Geriatrics Society och Chronic Disease Center vid Chinese Center for Disease Control and Prevention, utfärdade gemensamt de gemensamma tipsen för äldre för att förhindra fall (nedan kallade "tipsen"), där de uppmanar hela samhället att göra ansträngningar för att stärka den personliga medvetenheten hos äldre, främja åldrandereformen för äldre hemma och uppmärksamma det allvarliga hotet som fall kan utgöra för äldres hälsa och liv.
Fall är ett allvarligt hot mot äldres hälsa. Den främsta orsaken till traumatiska frakturer hos äldre är fall. Mer än hälften av de äldre som kommer till vårdinrättningar varje år på grund av skador orsakas av fall. Samtidigt, ju äldre de är, desto högre är risken för skador eller dödsfall på grund av fall. Fall hos äldre är relaterade till åldrande, sjukdomar, miljö och andra faktorer. Försämrad gångstabilitet, syn- och hörselfunktion, muskelstyrka, bennedbrytning, balansfunktion, nervsystemets sjukdomar, ögonsjukdomar, ben- och ledsjukdomar, psykiska och kognitiva sjukdomar, samt obehag i hemmiljön kan öka risken för fall. Det föreslås att fall kan förebyggas och kontrolleras. Det är ett effektivt sätt att förebygga fall att förbättra hälsomedvetenheten, förstå hälsokunskap, aktivt utföra vetenskaplig träning, utveckla goda vanor, eliminera risken för fall i miljön och använda hjälpmedel på rätt sätt. Träning kan förbättra flexibilitet och balans, vilket är mycket viktigt för äldre. Samtidigt förespråkas ordet "långsamt" i äldres vardag. Vänd dig långsamt om och vrid huvudet, res dig långsamt upp ur sängen och gå långsamt ut. Om den gamla mannen faller av misstag får han inte resa sig för hastigt för att förhindra allvarligare sekundära skador. Särskilt bör man komma ihåg att när äldre faller, oavsett om de är skadade eller inte, bör de informera sina familjer eller läkare i tid.
I yttrandena om att främja utvecklingen av äldreomsorgstjänster som utfärdats av statsrådets generalkontor föreslås att man främjar byggandet av infrastruktur för äldreomsorgstjänster, inklusive genomförandet av projektet för anpassning av äldreboenden. Tipsen som släppts denna gång betonar också att hemmet är den plats där äldre faller oftast, och den åldrande hemmiljön kan effektivt minska sannolikheten för fall bland äldre i hemmet. En åldrande omvandling av hemkomfort inkluderar vanligtvis: placering av ledstänger i trappor, korridorer och andra platser; eliminering av höjdskillnaden mellan tröskel och mark; lägg till skötbord med lämplig höjd och ledstång; ersättning av hala marker med halkskydd; en säker och stabil badstol ska väljas, och sittställningen ska användas för badning; lägg till ledstänger nära duschområde och toalett; lägg till induktionslampor i gemensamma korridorer från sovrum till badrum; välj en säng med lämplig höjd och placera en bordslampa som är lätt att nå bredvid sängen. Samtidigt kan en åldrande omvandling av hemmet utvärderas och genomföras av professionella institutioner.
Publiceringstid: 30 december 2022
