Fall ner för att bli den första dödsorsaken för äldre över 65 år på grund av skada, och sju institutioner gav gemensamt tips

"Falls" har blivit den första dödsorsaken bland äldre över 65 år i Kina på grund av skada.Under "Health Publicity Week for Elderly" som lanserades av National Health Commission, projektet "National Health Communication and Promotion Action for the Elderly 2019 (Respecting the Elderly and Filial Piety, Preventing Falls, and Keeping Family atease)", som vägleddes av Department of Health for Elderly i National Health Commission och var värd av Chinese Gerontology and Gerontology Society, lanserades den 11:e.Sju institutioner, inklusive Aging Communication Branch of the Chinese Gerontology and Geriatrics Society och Chronic Disease Centre of the Chinese Center for Disease Control and Prevention, utfärdade gemensamt de gemensamma tipsen för äldre för att förhindra fall (nedan kallade "tipsen" ), och uppmanar hela samhället att göra ansträngningar för att stärka den personliga medvetenheten hos äldre, främja åldrandereformen för äldre i hemmet och uppmärksamma det allvarliga hotet om fall mot de äldres hälsa och liv.

tips1

Fall är ett allvarligt hot mot äldres hälsa.Den främsta orsaken till traumatisk fraktur hos äldre är fall.Mer än hälften av de äldre som kommer till medicinska institutioner varje år på grund av skador orsakas av fall.Samtidigt gäller att ju äldre man är desto högre är risken för skador eller dödsfall på grund av fall.Fall hos äldre är relaterade till åldrande, sjukdom, miljö och andra faktorer.Nedgången av gångstabilitet, syn- och hörselfunktion, muskelstyrka, bennedbrytning, balansfunktion, sjukdomar i nervsystemet, ögonsjukdomar, ben- och ledsjukdomar, psykologiska och kognitiva sjukdomar samt obehag i hemmiljön kan öka risken för fall .Det föreslås att fall kan förebyggas och kontrolleras.Det är ett effektivt sätt att förebygga fall för att förbättra hälsomedvetenheten, förstå hälsokunskap, aktivt utföra vetenskaplig träning, utveckla goda vanor, eliminera risken för fall i miljön och använda hjälpverktyg på rätt sätt.Träning kan öka flexibiliteten och balansen, vilket är mycket viktigt för äldre.Samtidigt förespråkas ordet "långsam" i de äldres vardag.Vänd dig om och vrid sakta på huvudet, res dig sakta upp och ur sängen, rör dig och gå ut långsamt.Om gubben ramlar av misstag får han inte resa sig upp i all hast för att förhindra allvarligare sekundärskada.Det bör särskilt påminnas om att när äldre faller, oavsett om de är skadade eller inte, bör de informera sina familjer eller läkare i tid.

I de yttranden om främjande av utvecklingen av äldreomsorgen som utfärdats av statsrådets allmänna kansli föreslås främja byggandet av äldreomsorgens infrastruktur, inklusive genomförandet av projektet med äldreboendeanpassning.De tips som släpps den här gången understryker också att hemmet är den plats där äldre faller mest, och den åldrande hemmiljön kan effektivt minska sannolikheten för att äldre faller hemma.Den åldrande omvandlingen av hemkomfort inkluderar vanligtvis: att placera ledstänger i trappor, korridorer och andra platser;Eliminera höjdskillnaden mellan tröskel och mark;Lägg till skor som byter pall med lämplig höjd och ledstång;Byt ut den hala marken mot halkskyddsmaterial;Den säkra och stabila badstolen ska väljas och sittställningen ska antas för bad.Lägg till ledstänger nära duschutrymmet och toaletten;Lägg till induktionslampor i gemensamma korridorer från sovrum till badrum;Välj en säng med lämplig höjd och ställ en bordslampa som är lätt att nå bredvid sängen.Samtidigt kan omvandlingen av hemmets åldrande utvärderas och implementeras av professionella institutioner.


Posttid: 2022-12-30